PREGUIÇA SEM FIM: NÃO GOSTO DE NADA

EU SOU BOM OU BOA EM QUÊ? QUAIS SÃO OS MEUS TALENTOS?

Estas questões são comuns e podem gerar angústia, principalmente, na hora de escolher a profissão. Cada um de nós é único com as respectivas características pessoais, por exemplo, alguns são mais comunicativos e outros mais reservados, uns gostam de ciências humanas e aqueles outros de exatas, entre outras características, ou seja, cada um de nós é formado por combinações únicas.

Há algo que se destaca em cada um de nós e descobrir em que eu sou genuinamente bom ou boa é uma missão pessoal que ninguém pode fazer em meu lugar. Olhar para mim com atenção, identificando como me sinto ao realizar cada atividade do meu cotidiano em geral, me ajuda a entender os meus gostos, aptidões, habilidades e responder à estas questões.

MEUS SUCESSOS NA INFÂNCIA

A infância é a fase onde a personalidade de cada um de nós começou a ser formada.

Eu gostava de desenhar? Ou, de escrever histórias? O que eu sonhava ser? O que eu gostava de fazer? Quais brincadeiras eu mais gostava? Quais eram os meus passatempos preferidos? Em quais matérias, as minhas notas eram mais altas?

Rever as fotos da infância pode trazer a memória de ter feito algo que o(a) deixou contente e mostrar interesses que se esqueceu, além de lhe dar a percepção do quanto mudou e amadureceu. Ou, deveria ter amadurecido...

EU GOSTO DE FAZER...

O que eu faço no meu tempo livre?

O que eu faço com facilidade?

O que eu faço naturalmente, sem muito esforço, e ao mesmo tempo me sinto bem?

O que eu faço com gosto e satisfação?

Quais atividades eu faria sem me preocupar com dinheiro?

Quais atividades eu faria sem pensar em cansaço?

O que eu gosto de fazer ao longo da semana e por que eu os(as) aprecio?

Quais são os meus hobbies?

Quais são os assuntos que mais me instigam a curiosidade?

O que eu tenho vontade de estudar?

Quais tarefas específicas são satisfatórias para mim? Por quê?

Quais tarefas, me sinto realizado(a) ao concluí-las?

As pessoas costumam me pedir ajuda para quê?

Quais elogios costumo receber a respeito de coisas que fiz ou de como lido com algumas questões ou pessoas?

O que as pessoas mais próximas, que eu confio e respeito, acham que eu faço de melhor e em que sou bom ou boa?

Se eu ligasse para as pessoas do meu convívio que me conhecem bem e lhes perguntasse no que eu sou bom ou boa, o que elas responderiam?

Por quais motivos e situações, pessoas diferentes ou desconhecidas, me parabenizaram (repetidamente) ou disseram que queriam fazer tão bem quanto eu? Eu realmente gosto de fazer isso e não me incomodo de repetir quantas vezes forem necessárias? Eu me imagino fazendo isso por muitos anos? É algo que eu gostaria de trabalhar mesmo ganhando menos? É algo que eu estudaria cada vez mais e aprenderia novas competências técnicas com boa vontade e motivação?

EU ACHO QUE NÃO TENHO TALENTO ALGUM...

Será que eu realmente tenho talento? Como descobrir o que eu gosto de fazer, se eu não gosto de nada?

Embora os pontos fortes de algumas pessoas sejam claros, muitas outras não sabem no que são boas e podem supor que não são boas em nada. É apenas uma suposição, não desanime!

Cristina Syono | Psico-Arte-Fototerapia | WhatsApp +55 11 99624-6801