CARA A CARA COM A MORTE!

EU NEGO A MORTE?

Bronnie Ware, em seu livro Antes de partir, relata que a sociedade isolou a morte - quase uma negação ou ocultação de sua existência – deixando a pessoa que irá morrer, a família e os(as) amigos(as) despreparados(as) para o inevitável. Todos nós iremos morrer e devemos reconhecê-la - a morte - pensar e meditar sobre ela. A capacidade de encarar nossa própria morte inevitável, aceitando-a honestamente, antes de chegarmos à ela, é a oportunidade para mudarmos nossas prioridades antes que seja tarde demais e empregarmos nossas energias em objetivos de real valor: um propósito e uma satisfação maior pelo tempo que nos resta - todos nós podemos aprender como viver até que a morte ocorra.

ENCARANDO A MIM MESMO(A)...

Sabendo do nosso tempo limitado, sem consciência se nos resta anos, semanas ou horas, seremos guiados(as) pelo nosso coração e menos por motivos egoístas ou pelo que as pessoas pensam de nós. Encarar-nos: a nossa dor, o nosso sofrimento, a oportunidade de crescimento, a necessidade da cura e de encontrar forças. Ninguém pode nos poupar desse aprendizado e fazer isso por nós. Não há meio de fugir quando chega a hora de cada um de nós encarar a si mesmo(a).

QUAL É A MINHA PREOCUPAÇÃO?

Não nos preocupemos com as coisas da vida material e com os comportamentos grupais temerosos. O trabalho [dignifica] - deve ser assim -, a questão é encontrar equilíbrio para que o trabalho não seja toda a nossa vida, sem a necessidade de afirmação por meio de posses e de expectativas dos outros a nosso respeito - nunca seremos capazes de controlar as reações dos outros.

O valor verdadeiro não está no que possuímos, mas em quem somos - as pessoas que irão morrer sabem disso -, nossos pertences não têm utilidade alguma no final e o que as outras pessoas pensam de nós ou nossas posses não são nossos pensamentos nesse momento - no final, o que importa às pessoas é quanta felicidade elas deram àqueles(as) que amam, quanto tempo elas se dedicaram a fazer o que elas amavam, como elas viveram sua vida, o que fizeram e se fizeram uma diferença positiva para a família, a comunidade, entre outras. O que importa é o amor e este sempre presente, será uma vida boa.

EU SOU QUEM SOU?

Ser quem cada um de nós é, é um anseio interior que, às vezes, não está sendo preenchido pela vida que se está vivendo atualmente. Coragem de ser quem cada um de nós é, e não quem os outros esperam que sejamos exige força e honestidade. Observar os próprios pensamentos e perceber que eles não são nós mesmos, pois nem todos os nossos pensamentos são nossos, isto é, muitos se originaram dos pensamentos de outras pessoas que se projetaram em nosso interior.

A vida é de cada um de nós e se não encontramos elementos de felicidade no que criamos e não fazemos nada para remediar, a dádiva de cada novo dia é desperdiçada. Um passo ou uma decisão são pontos de partida, assumindo a responsabilidade pela própria felicidade - não é necessário mudar de casa ou fazer algo drástico fisicamente -, é mudar nossa percepção e honrar com coragem a vida.

QUEM FICA?

Pensar em todas as pessoas que amamos e que nos amam e no efeito da nossa morte sobre a vida delas e, enquanto não morremos, damos a nós mesmos a dádiva da companhia delas.

Nos é dado tempo para refletir sobre a vida que temos, os que partem de repente não têm essa oportunidade, e muitos de nós estará entre esses também. Por isso é importante refletir sobre a vida que cada um de nós está vivendo agora, pois pode restar pouco tempo para encontrar a paz ou para qualquer reflexão. Se cada um de nós conseguir conhecer a felicidade e a plenitude nesse curto tempo, não haverá lamentos quando o final chegar, e inevitavelmente chegará.

Cada um de nós tem a escolha de mudar a vida, de ser corajoso(a) e viver uma vida fiel ao coração, aceitando a própria humanidade e fragilidade - todos nós dissemos e fizemos coisas que poderiam ter sido feitas de modo mais generoso -, viver da maneira certa, honrar a vida que cada um de nós está aqui para viver. É possível apreciar o tempo que nos resta pelo ato de valorizar todas as dádivas de nossa vida e chegar ao final sem remorsos.

É escolha de cada um de nós, como passará o restante de seus dias!

Cristina Syono | Psico-Arte-Fototerapia | WhatsApp +55 11 99624-6801